Vorträge & Workshops

Termine


21.2.2019            Mit den 5 Elementen durchs Jahr - Frühling/Holz

VERSCHOBEN      Starke Kinder NEUER TERMIN FOLGT

14.4.2019           Die weibliche Kraft in dir wecken - mit Yoga & TCM

2.5.2019             Mitte stärken 

23.5.2019           Mit den 5 Elementen durchs Jahr - Sommer/Feuer

22.8.2019           Mit den 5 Elementen durchs Jahr - Herbst/Metall

6.10.2019           Die weibliche Kraft in dir wecken - mit Yoga & TCM

17.+24.10.2019  Starke Kinder 

31.10.2019        Mitte stärken

21.11.2019        Mit den 5 Elementen durchs Jahr - Winter/Wasser


Yoga & TCM

Die weibliche Kraft in dir wecken

Der weibliche Zyklus erhält in der TCM einen besonders hohen Stellenwert. 

Dieser Workshop schafft dir einen Einblick in die TCM und die verschiedenen Phasen des Zyklus. Wir betrachten die körperliche, die geistige und die seelische Seite mit all ihren Stärken. Du wirst nach diesem Tag eine neue Sichtweise auf deine Weiblichkeit entdeckt haben und viele individuelle Vorgehensweisen bekommen, die dir deinen Zyklus erleichtern werden. 

Die Kombination aus Yoga und TCM hat sich vor allem in diesem Bereich sehr bewährt. Wir wechseln an diesem Tag zwischen abgestimmten Yogaeinheiten, chinesischer Medizin und stärken uns mit einem abgestimmten Frühstück und Mittagessen. 

 

Termine (50 €)

Frühjahr:  14.04.2019

Herbst:     06.10.2019



Starke Kinder

An zwei Abenden erfährst du, wie der kleine Mensch aus Sicht der chinesischen Medizin betrachtet, was ihn stärkt und schwächt. Wie du mit speziellen Problemen umgehen kannst und dein Kind mit Hilfe von Ernährung, Lebensführung, Umgangsweisen und Massagegriffen unterstützen kannst. 

 

Termine (2 Abende, inklusive Skript und Rezepte, insg. 40€), jeweils 17-ca.19 Uhr:

Frühjahr:  14. + 21.03.2019 

Herbst:     17. + 24.10.2019



Mit den 5 Elementen durchs Jahr

Wir alle sind nur ein Mikrokosmos in dieser riesigen Welt und schwingen mit den Gegebenheiten der Natur mit. Auch die Jahreszeiten stellen eine Besonderheit dar, da die Natur hier im Laufe des Jahres einen ständigen Wandel unterliegt. Der Mensch sollt sich möglichst an diesen Wandel anpassen, um seinen Körper zu schonen oder Kräfte im richtigen Moment zu mobilisieren. 

An diesem Abend erfährst du, was in dem jeweiligen Element/Jahreszeit zu beachten ist und wie du deinen Körper gut unterstützt. 

 

Termine (18 € pro Abend, inkl. kleines Abendessen), von 17-19:30 Uhr

Frühling - HOLZ:    21.02.2019 

Sommer - FEUER:  23.05..2019

Herbst - METALL:   22.08.2019

Winter - WASSER:  21.11.2019

Dojo-Zeit - ERDE: siehe Mitte stärken

 

 



Die Mitte stärken

Um deinen Körper mit ausreichend Kraft zu versorgen, ist es sehr wichtig, dein Erdelement, dein Verdauungssystem zu stärken bzw. nicht unnötig zu schwächen. 

Bei diesem Vortrag lernst du deinen Konstitutionstyp kennen, du wirst verstehen, warum das warme Frühstück das A und O ist und welche Nahrungsmittel dir gut tun werden. 

 

Termine (30 €, inklusive kleines Abendessen, Skript): 17 - 20 Uhr 

Frühjahr:  02.05.2019 

Herbst:     31.10.2019